Værd at vide - før og efter behandling
Kroppen arbejder og er i proces både fysisk og følelsesmæssigt
Der er ingen særlig forberedelse. Del relevante sundhedsinformationer.
Medbring gerne en varm trøje, da du kan opleve at føle dig kuldskær efter behandlingen.
Efter behandling anbefaler jeg god ro til kroppen. Gå hjem og slap af og mærk efter, hvad kroppen kan klare. Gå tidligt i seng.
Hård træning i døgnet efter behandling bør undgås, da dette kan stoppe den afspænding, der er sat igang.
Vand – sørg for at drikke rigeligt med vand i dagene efter behandling. Jeg har igangsat en afspænding af bindevævet, der fortsætter op til 48 timer efter behandling. Vand hjælper med denne afspænding og udvasker desuden de affaldsstoffer, der frigives fra kroppens celler efter behandlingen.
Reaktioner på behandlingen – Der kan forekomme både fysiske og følelsesmæssige reaktioner i tiden efter behandlingen. Fysiske reaktioner består oftest af en opblusning af de symptomer og spændinger, du er blevet behandlet for. Disse fortager sig som regel efter 2-3 dage, men kan afhængig af problemets omfang vare længere.
Fysiske reaktioner – Alle mennesker er forskellige og reagerer forskelligt. Reaktioner som fx. smerter i led og muskler/bindevævet, skal ses som en udrensning af kroppen, som udskiller gamle affaldsstoffer, der har ligget lagret i vævet. Denne udrensning kan være meget smertefuld og kræver flere opfølgende behandlinger. Nogen oplever reaktioner som hovedpine, kvalme og utilpashed, forværring af de symptomer de kom med, influenzasymptomer, generel ømhed i led og sener. Jeg anbefaler derfor behandlingsforløb, så kroppen får mulighed for at komme i bund med udrensningen og få det bedste udgangspunkt for at gendanne sin naturlige balance.
Følelsesmæssige reaktioner – Måske drømmer du mere end du plejer. Du oplever måske pludselig at komme i kontakt med følelser eller have kraftigere reaktioner på input end du plejer. Forsøg så vidt muligt at give disse følelser plads. Det er gamle undertrykte følelser og oplevelser, som kroppen giver slip på.
Varighed/hyppighed af behandling – Tiden der er afsat til behandling er incl. indledende samtale samt tid til at komme af/på briksen.
Vi starter altid første behandling med at se efter årsagerne frem for ensidigt at fokusere på hvor smerten er, så vi ikke laver unødig symptombehandling. Dette gøres ved at kigge på linjerne i din krop og hvor den “hænger”.
Det er min erfaring, at de fleste problematikker, som har været der længere tid, kræver et behandlingsforløb over minimum 5 gange for at være velbehandlet. I sådanne forløb ligger behandlingerne typisk med 1-2 ugers mellemrum. Det kan efterfølgende være nødvendigt med opfølgningsbehandlinger.